O mau hálito é um problema que todos conhecem. Mas poucas pessoas sabem que há maneiras de prevenir e tratar a halitose de forma eficaz. Você sabia que existem profissionais na área de Odontologia que são especialistas nisso? E mais: sabia que é possível detectar se há algo de errado com o hálito através de um exame?

Pois bem, esse teste, conhecido por halimetria, é feito num aparelho chamado Halimeter, que detecta os principais compostos voláteis que podem causar a alteração do hálito. O Halimeter mede o ar expelido pela boca e narinas e acusa a presença desses compostos voláteis, os tipos e as quantidades, indicando o grau da halitose. Com o diagnóstico, o especialista pode prescrever o tratamento adequado e orientar mudanças nos hábitos diários para resolver o problema.

Sobre a saliva e o hálito

A produção da saliva está diretamente ligada às alterações do hálito. Uma pessoa saudável produz entre um e dois litros de saliva por dia. Se esse fluxo for menor, pode ocorrer descamação de células, resultando em uma maior formação de saburra ou biofilme lingual (que é aquela camada branca sobre a língua) e a formação desses CSV (compostos sulfurosos voláteis), responsáveis pelo mau hálito.

Para analisar a salivação, é necessário fazer um exame chamado Sialometria, onde se observa a espessura, a quantidade e a turbidez do fluxo salivar, fatores que devem estar em equilíbrio quando se fala em saliva de boa qualidade.

O hálito sofre a influência de outras partes do organismo além da boca, como nariz, garganta, rins, estômago e fígado. Hábito alimentar, ingestão de bebidas alcoólicas, uso de tabaco e de medicamentos também interferem no hálito. Por isso, o controle das alterações do hálito pode incluir diferentes tipos de tratamento, além de mudanças comportamentais que auxiliam na sua prevenção.

Dicas

Algumas dicas que auxiliam a prevenir a halitose:

1) Escove bem os dentes e passe o fio dental após as três refeições principais. O uso do antisséptico bucal sem álcool pode ajudar a eliminar os germes que possam ainda estar alojados dentro da boca;

2) Beba bastante líquidos para manter as mucosas devidamente hidratadas. Sucos de frutas cítricas estimulam a produção salivar e auxiliam o combate ao mau hálito;

3) Evite ficar mais de 3 horas sem se alimentar. Muito tempo sem ingerir alimentos pode causar alteração no seu hálito;

4) Consulte o dentista regularmente.

Hálito: uma questão de autoestima e bem-estar

O mau hálito pode afetar a autoestima de uma pessoa, atrapalhar relacionamentos e comprometer aspectos da vida familiar e também profissional. Além disso, por trás da halitose há possibilidade da existência de outras doenças e enfermidades como diabetes, gastrite, refluxo e até mesmo câncer. Por isso, é muito importante um diagnóstico correto em relação à halitose.

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